Gaya Hidup yang Mempermudah Jadi Pelupa

Studi membuktikan bertambahnya usia memang berpengaruh pada kemampuan seseorang dalam mengingat. Namun, ada faktor gaya hidup yang jadi indikator lain untuk mengukur seberapa wajar seseorang menjadi pelupa.

Benarkah makin tua usia seseorang makin sering lupa? Studi menjawab dengan tidak membantahnya tapi ada faktor lain di balik kelupaan seseorang.

Penelitian dari National Center for Biotechnology Information, Amerika Serikat menyebut, integritas struktural hipokampus di otak manusia menurun seiring dengan bertambahnya usia. Hipokampus adalah bagian dari otak besar yang merupakan bagian dari sistem limbik. Peran utamanya penting dalam kegiatan mengingat (memori) dan navigasi ruangan. Fungsinya untuk membentuk ingatan baru.

Bagian otak lainnya yang juga berfungsi untuk mengingat adalah korteks entorhinal. Bedanya, ia tak membuat ingatan baru, tapi menyimpan ingatan-ingatan penting kita, misalnya sesuatu yang sudah jadi kebiasaan atau rutinitas. Namun, tak seperti hipokampus, rupanya usia tak berpengaruh pada bagian ini.

Karena usia hanya berpengaruh pada volume hipokamus, maka manusia yang menua akan kehilangan kemampuannya untuk mengingat sesuatu dengan lebih cepat. Tapi akan sangat jelas mengingat hal lain yang sudah jadi kebiasaannya, dan lebih sering dilakukan atau dijumpai. Ini pula penjelasan ilmiah, mengapa seseorang yang terkena Alzheimer atau dementia cuma bisa mengingat satu atau dua saja hal tertentu.

Pada zaman digital ini, tak sedikit remaja atau orang-orang yang masih berusia di awal 20-an sering lupa mendadak. Misalnya lupa pada hal-hal sepele seperti meletakkan kunci, kacamata, atau ponsel sendiri. Jika bukan Anda sendiri, maka orang yang sehari bisa dua sampai tiga kali kehilangan ponselnya sendiri adalah teman Anda. Intinya, tak sulit menjumpai orang seperti ini.

Lantas, apa sebabnya? Penyebabnya jelas: hipokampus di otak mulai terganggu. Tapi, harusnya hal ini tak terjadi kalau gaya hidup Anda baik-baik saja.

Ilmuan dari Harvard, menemukan beberapa hal yang dapat membuat manusia lebih cepat jadi pelupa—lebih cepat dari laju usianya sendiri.

Pertama, ialah alkohol. Minum terlalu banyak alkohol memengaruhi ingatan jangka pendek. Kadar alkohol yang normal dikonsumsi 1,5 ons wiski, 5 ons anggur, atau 12 ons bir. Paling banyak 2 kali sehari bagi pria, dan satu kali sehari bagi wanita. Lebih dari itu, bagian di otak akan terganggu.

Bila Anda pernah menonton film The Girl on The Train, maka Anda sekarang tahu mengapa sang tokoh utama, Rachel Watson susah mengingat beberapa babak dalam kesehariannya. Ya, Anda benar bila menebak alasannya karena kebiasaan Rachel yang suka mabuk. Alkohol rupanya lebih cepat menggerus hipokamus.

Kedua, obat-obatan. Obat penenang, antidepresan, beberapa obat tekanan darah, dan obat lain dapat memengaruhi memori. Biasanya menyebabkan sedasi atau kebingungan, ini berpengaruh dalam ingatan hal-hal baru. Kadang, obat-obatan juga akan lebih sering menggiring otak untuk menyaring ingatan palsu. 

Misalnya ketika Anda mengingat pernah meletakkan ponsel di atas meja kantor, dan ingatan itu membuat Anda begitu yakin sehingga merutuk sendiri karena menemui fakta ponsel milik Anda tidak ada di meja. Kejadian seperti ini, biasa disebut false memory atau ingatan palsu.

Kurang tidur, stres dan kegelisahan, serta depresi rupanya juga jadi faktor lain penentu kelupaan seseorang. Kebiasaan tidur yang tak cukup adalah salah satu faktor utama seringnya terjadi kelupaan menimpa seseorang. Terlalu sedikit istirahat memengaruhi suasana hati dan meningkatkan kegelisahan. 

Kegelisahan akan berubah menjadi stres. Terlalu stres akan mengurangi kemampuan mengingat hal baru. Sementara depresi memperberat kerja otak untuk mengumpulkan memori. Semacam mendistraksi otak dari kerja utamanya. Ciri-ciri depresi di antaranya adalah mengalami kesedihan, tak bersemangat, sulit untuk merasa senang. 

Penyebab lainnya adalah kelainan tiroid, sesuatu yang sebenarnya tak ada pengaruhnya dari gaya hidup. Tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu yang terletak pada bagian depan dari leher yang mengeluarkan hormon dan mengatur metabolisme, pertumbuhan, suhu tubuh, denyut jantung, tekanan darah, berat badan, dan lain-lainnya. Masalah pada tiroid bisa menyebabkan kepikunan.

Maka yang diperlukan untuk menjawab pertanyaan: ‘Seberapa wajar Anda menjadi pelupa?’ adalah dengan mengukur sejauh mana masalah-masalah di atas tersangkut di hidup Anda.

Memperbaiki gaya hidup yang benar menjadi salah satu kunci untuk tak jadi pelupa terlalu dini. Tentu selain karena menjadi pelupa akan mengganggu kegiatan Anda sehari-hari, alasan lain untuk memperbaikinya adalah karena menjadi pelupa akan menjadi pemantik bagi kehadiran penyakit Alzheimer dan Demensia. 

Rentetan Protes dalam Sejarah Pelantikan Presiden Amerika

Pelantikan Donald Trump diwarnai protes dengan kekerasan. Namun Trump bukan satu-satunya presiden yang diprotes saat dilantik.

Sekali dalam empat tahun, 20 Januari menjadi tanggal sakral bagi rakyat Amerika Serikat. Tanggal itu telah 57 kali berturut-turut menjadi hari pelantikan Presiden AS dan bersumpah melayani rakyatnya. Pada momen ke-58 yang berlangsung 20 Januari tahun ini, Donald J. Trump-lah yang mendapat kesempatan untuk dilantik jadi presiden ke-45.

Trump berhasil mengalahkan Hillary Clinton di putaran pemilu yang sangat sengit. Kemenangan itu rupanya membagi AS jadi dua, dan menjadikan Trump sebagai presiden paling tidak populer. Suara protes bermunculan sejak ia membacakan pidato kemenangannya 8 November kemarin. 

Di hari Inaugurasi Trump, protes itu memuncak. Sekitar 500 orang, menutupi wajah mereka dengan masker dan sapu tangan berbaris di pusat kota. Mereka memecahkan jendela Bank of Amerika, gerai McDonald, dan toko-toko Starbucks; semua yang dianggap sebagai simbol kapitalisme Amerika.

Seperti dilaporkan Reuters, kerumunan aktivis yang mengenakan pakaian serba hitam ini juga melempari jendala mobil dan sempat terlibat bentrok dengan polisi huru-hara.

Sementara TIME melaporkan, sejak pagi para pemrotes mengelilingi Washington. Mereka datang dari banyak kalangan, dan memosisikan diri mereka dekat dengan barikade polisi sebagai upaya menghalangi orang yang ingin menuju perayaan itu.

Salah satunya adalah Sunsara Taylor yang menggambarkan dirinya sebagai bagian grup anti-fasisme. Ia dan kelompoknya berbaris di McPherson Square Park, Washington, pusat tempat protes berlangsung. “Dalam nama kemanusiaan, kami menolak untuk menerima seorang Amerika-Fasis. Protes itu benar, tapi yang dibutuhkan lebih dari sekadar protes,” kata Taylor pada TIME.

Dari pantauan TIME, di setiap tikungan Washington, mereka yang ingin merayakan inaugurasi Presiden Trump bertemu dengan mere yang ingin mengacaukannya, sebuah persatuan organisasi yang bekerja sama di bawah tagar #DisruptJ20. Mereka adalah gabungan sejumlah komunitas, di antaranya: anti-kapitalis, Pemrotes Dakota Access Pipeline dari Standing Rock, Advokat Pelegalan Marijuana, Perkumpulan dan Aktivis LGBTQ, Pejuang Keadilan Ras, Pecinta Lingkungan dan Kelompok Pejuang Hak Binatang.

Para anggota #DisruptJ20 memblokir pintu-pintu masuk Washington dengan cara membelit diri mereka dengan rantai besi. Dan menyerukan: “This checkpoint is closed! This checkpoint is closed!”

The New York Times memperkirakan kerumunan di Inaugurasi Trump mencapai 700-900 ribu orang.

Patrick Madden dari NPR mengatakan, “Transisi kekuasaan kadang berbentrokan dengan tanda lainnya dari demokrasi kita—sesuai yang diatur Amandemen Pertama, yaitu hak berkumpul dan protes.” Dalam podcast acara Morning Edition milik NPR, berjudul “A Trip Back In Time: It wouldn't Be Inauguration Day Without Protesters”, ia menggambarkan betapa protes adalah hal biasa yang juga dialami sejumlah presiden AS di Hari Inaugurasinya.

Berdasarkan catatan Jim Bendat, seorang sejarawan, Presiden Amerika Serikat pertama yang diprotes di Hari Inaugurasinya adalah Franklin Pierce, Presiden ke-14 AS pada 1853. Pemrotesnya datang dari sejumlah orang yang mengganggur. Protes dilakukan dengan long march.

Selanjutnya ada Woodrow Wilson. Presiden AS ke-28 diprotes ribuan perempuan pejuang hak politik untuk perempuan sehari sebelum ia dilantik pada 1913. Saat itu, konstitusi AS memang belum memberikan izin perempuan untuk turut mengikuti pemilu.

Selanjutnya yang paling ramai adalah Richard Nixon, Presiden AS ke-37. Jika pendahulu-pendahulunya diprotes di pelantikannya yang pertama, Nixon yang dilantik untuk periode kedua diprotes di Hari Inaugurasi keduanya pada 1973. Ia diprotes kelompok anti-Perang Vietnam karena memperpanjang perang di Vietnam. Inaugurasi Nixon kala itu dihadiri sekitar 25-30 ribu orang, salah satu paling ramai di masanya.

Cukup lama inaugurasi tak diwarnai protes, George W. Bush, Presiden AS ke-43, akhirnya menjadi presiden berikutnya yang menghadapi gelombang protes di hari inaugurasi. Ia diprotes National Organization for Women, karena ianggap curang pada pemilunya di Inaugurasi Pertamanya, 2001.

Tapi, menurut Bendat, semua protes itu selalu berujung damai. Para pemrotes selalu pulang damai. Mereka ingin menunjukkan perasaan mereka, tapi dengan cara damai.

Protes pada hari inaugurasi Presiden Trump adalah hal yang baru. Mereka sangat terorganisir dan bergerak sistematis. Banyak media yang meramalkan kalau akan banyak protes yang muncul. Tapi banyak pula yang tak menyangka protes ini berbuah tindak kekerasan.

Ryan Shiring (21) salah satunya. Pendukung Trump ini bersama beberapa temannya berdiri di dekat tumpukan sampah, gugup. “Kami pikir memang bakal ada protes, tapi kami tak menduga kekerasan,” kata Shring pada Reuters.

Pada inaugurasi kali ini, setidaknya 217 orang ditahan, dan 6 orang polisi terluka, seperti dilaporkan Reuters.

Masih Sering Mendengkur? Hilangkan dengan Cara Ini

Kamu kerap kali mendengkur alias ngorok ketika tidur? Atau salah satu anggota keluargamu juga mendengkur? Suara dengkuran ketik amalam hari kerap kali mengganggu siapapun yang mendengarnya. Nah beberapa cara sederhana ini bisa redakan kebiasaan mengorok.

1. Kurangi berat badan

Orang dengan berat badan yang tinggi atau berlebih akan memiliki peluang mendengkur lebih besar. Ini akibat melebarnya lapisan klit yang menekan bagian tenggorokan, in imenyebabkan suara dengkuran yang lebih besar.

2. Olahraga

Coba berolahraga yang berfokus pada kaki, lengan, punggung, dan juga perut. Itu akan membantu otot-otot di tenggorokan, otot akan menjadi lebih kencang dan tidak akan menyebabkan getaran keras ketika bernapas. Olahraga juga membantu memberikan tidur yang lebih nyenyak.

3. Obat kumur

Coba gunakan obat kumur papermint. Berkumur dengan obat kumur peppermint atau campuran minyak esensial peppermint dengan air dapat membantu mengecilkan lapisan hidung dan tenggorokan sebelum tidur.

4. Hindari kebiasaan buruk

Hindari kebiasaan meminum alkohol dan juga merokok agar kebiasaan mendengkur tidak bertambah parah. Asap hasil pembakaran tembakau akan menghasilkan residu yang tertinggal di tenggorokan dan menyebabkan peningkatan penumpukan lendir.

5. Ubah posisi tidur

Tidurlah dengan posisi miring ketimbang terlentang. Atau bisa juga gunakan bantal kepala yang lebih tinggi untuk melancarkan proses bernafas.

6. Minum air

Jika terjadi dehidrasi, maka lendir di hidung menjadi tebal dan lengket, sehingga akan membuat sulit bernafas. Hidrasi yang tepat membuat lendir sehat dan tipis, sehingga dapat melakukan tugasnya tanpa menghambat kita saat tidur.

7. Tidur teratur

Pergi tidur dan bangun lebih awal akan membuat potensimu mendengkur lebih kecil. Jadwal tidur yang buruk membuat otot tenggorokan lebih kaku, menghalangi udara dan menyebabkan getaran keras. Pola tidur yang tepat memastikan bahwa kita lebih baik beristirahat, yang meningkatkan ketegangan di bagian hidung dan membantu kita berhenti mendengkur.

Rika Yuri, Jagoan Matematika yang Ingin jadi Ahli Kimia

 "With the right amount of motivation, determination, and passion, there can be nothing that can stop you from achieving your goal."

Kutipan di atas bukan dari orang besar atau terkenal. Ucapan itu keluar dari mulut seorang Rika Yuri Yamada, siswa kelas 11 di SMA Lentera Indonesia (SLI), Jakarta. 

CNN Student berkenalan dengan Rika dalam sebuah diskusi mengenai kurikulum Cambridge di Jakarta, baru-baru ini. Sekolah Rika adalah salah satu sekolah di Indonesia yang memakai kurikulum dari Inggris itu, sekaligus mengombinasikannya dengan kurikulum nasional juga.

Rika mengatakan, sekolah dengan kurikulum macam itu membuatnya harus pintar-pintar membagi waktu. Adanya kurikulum Cambridge membuat Rika bisa konsisten pada jalur untuk mencapai cita-citanya, yaitu menjadi seorang ahli kimia. 

“Kurikulum Cambridge itu sangat mendalam, apa yang aku pelajari sekarang itu sudah ada di universitas, karena aku pengen ngambil chemical engineering, jadi aku ngambil kimia dan fisika di A level, ya udah di depan gitu,” tuturnya.

Secara akademis, Rika memang anak yang penuh prestasi. Dia adalah nominee untuk penghargaan “Outstanding Cambridge Learner Award” pada Juni 2016. Dia pun pernah mengikuti ujian Matematika IGCSE di kelas 10 dan dua lembar soal yang dikerjakan, semua jawabannya benar. Oleh karena itu dia mendapatkan predikat ‘Top In The World’. 

Selain pretasi tersebut, sebelum bersekolah di SLI ia kerap mendapatkan Top Scorer untuk pelajaran Matematika dan Mandarin. Ia juga mendapat predikat “Most Consistent” untuk bahasa Inggris dan pelajaran lainnya. 

Rika termasuk murid yang sangat konsisten dengan nilai-nilai yang ia raih. Di SLI ia mendapat nilai rata-rata di atas 88 persen setiap tahun semenjak kelas 8 SMP. Namun, ia menuturkan bahwa penghargaan “Top In the World” ini adalah penghargaan pertama yang paling bergengsi yang pernah ia terima. 

“Aku berharap bahwa hal itu tidak akan menjadi yang terakhir,” ujar siwa yang mengikuti kegiatan ICT Club di sekolahnya itu.

Rika juga menuturkan bahwa hobi dan belajar juga harus seimbang. Hobi Rika adalah membaca buku. Rika mengaku seolah menemukan dunianya sendiri saat membaca. Ia menemukan bahwa hal itu seimbang untuk belajar dan fun.

Remaja kelahiran 26 mei 2000 ini juga menuturkan pesan pada teman-temannya,”If you dont have the motivation to do something, you going to get knowing life, so in order to be able to sexied and subject likes over me on Math, you must to be passionate about it, so you be able to get best you can.”

Intinya kalau kamu suka bekerja keras pasti akan sukses, kalau tidak punya motivasi untuk belajar sesuatu pasti tidak bisa dapatkan nilai yang tinggi.

Roket Falcon 9 SpaceX Meledak saat Uji Coba di Florida

Roket Falcon 9 dari SpaceX milik Elon Musk meledak saat uji coba rutin di Cape Canaveral, Florida, Amerika Serikat pada Kamis (1/9). Ledakan ini membuat sejumlah bangunan di sekitar lokasi kejadian berguncang dan menyebabkan bumbungan asap tebal hitam di langit. 

Dalam pernyataan yang dikutip Reuters, SpaceX menyatakan bahwa insiden ini tidak menyebabkan korban luka maupun jiwa. SpaceX menyebutkan bahwa insiden itu disebabkan oleh sebuah "anomali" yang terjadi selama uji coba. Satelit komunikasi Israel yang diangkut oleh roket tersebut juga hancur. 

Juru bicara Cape Canaveral Air Force Station, Bryan Purtell, menyatakan ledakan "signifikan" itu terjadi sekitar pukul 10 pagi waktu setempat di lokasi peluncuran Launch Complex 40. 

"Tim manajemen darurat kami tengah merespon [ledakan itu] sekarang," kata Purtell.

Ledakan terjadi ketika roket berada di situs peluncuran saat uji coba Falcon 9 dilakukan. Roket itu dijadwalkan akan membawa satelit komunikasi milik Spacecom pada Sabtu (3/9) sebelum fajar.

Warga yang tinggal dalam jarak beberapa kilometer dari situs peluncuran itu menulis di media sosial bahwa mereka merasakan guncangan akibat ledakan itu. Tayangan televisi memperlihatkan asap tebal membumbung tinggi dari situs peluncuran. 

Pemerintah setempat menyatakan insiden ini tidak berisiko melukai warga sekitar. 

"Tidak ada ancaman bagi masyarakat umum dari bencana ledakan yang terjadi selama uji coba SpaceX di situs peluncuran," bunyi pernyataan dari Kantor Manajemen Darurat Brevard County dalam akun Twitter mereka.

Sementara itu, reporter dari harian Observer, Robin Seemangal, mengutip sumber di situs peluncuran bahwa ia merasa bangunan di mana ia berada seperti tersambar petir ketika ledakan itu terjadi. 

"Kami benar-benar berpikir bangunan itu akan runtuh, kami merasakan guncangan begitu dahsyat," tulis Seemangal dalam akun Twitter-nya, mengutip sumbernya.

Belum terdapat informasi apakah situs peluncuran SpaceX hancur akibat insiden ini. Belum jelas juga dampak insiden ini terhadap puluhan misi satelit komersil NASA yang dijadwalkan di situs peluncuran itu.

Insiden sebelumnya terjadi pada Juni 2015 lalu ketika SpaceX mengalami kecelakaan yang menghancurkan sebuah kargo yang tengah menuju Stasiun Luar Angkasa Internasional.

Situs peluncuran roket SpaceX ini adalah salah satu dari dua situs yang dioperasikan oleh perusahaan. Situs peluncuran lainnya berlokasi di Pangkalan Udara Vandenber di California.

Musk mendirikan SpaceX pada 2002 dengan tujuan agar biaya peluncuran ke Mars dapat terjangkau. Perusahaan berencana menerbangkan pesawat ruang angkasa tak berawak pertama ke Mars pada 2018 dan mengirim manusia ke Mars pada awal 2024.

Mobil Terbang Israel Siap Mengudara di 2020

Berbagai produsen otomotif berlomba-lomba kembangkan mobil listrik, lain halnya dengan perusahaan asal Israel yang memilih merakit mobil terbang otonom.

Perusahaan teknologi Urban Aeronautics yang berbasis di Israel sedang dalam tahap menyelesaikan mobil terbang otonom. Pasalnya, mobil bernama The Comorant ini diperkirakan masuk ke pasar pada 2020 mendatang.

The Comorant diklaim bisa melaju di udara dengan kecepatan mencapai 185 kilometer per jam dengan kemampuan angkut beban hingga 500 kilogram.

"Bayangkan di sebuah kota ada ledakan bom dan gas kimia tapi kendaraan ini bisa menerobosnya dengan kendali jarak jauh, lalu mensterilkan area tersebut," kata CEO Urban Aeronautics Rafi Yoeli. 

Walau disebut mobil terbang, angkutan ini sejatinya adalah drone dengan desain menyerupai mobil. Konsep produk ini seperti helikopter yang menggunakan rotor untuk mengudara. Hanya saja rotor yang digunakan berada di dalam drone.

Kantor berita Reuters mewartakan, penempatan rotor ini signifikan karena mempermudah gerakan mobil terbang saat bermanuver di antara gedung dan terhindar dari kabel listrik yang melintang. 

Rafi tak lupa mengklaim, mobil terbang ciptaannya ini jauh lebih aman ketimbang helikopter di kawasan tersebut.

Dengan kemampuan demikian, The Comorant memang ditujukan untuk medan berbahaya atau operasi militer.

"Mobil terbang ini bisa merevolusi beberapa aspek peperangan, termasuk evakuasi medis prajurit di medan tempur," ujar Tal Inbar selaku kepala pusat penelitian Fisher Institute for Air and Space Strategic Studies.

Estimasi harga mobil terbang ini mencapai US$14 juta atau sekitar Rp188 miliar. 

Saat ini The Cormorant masih perlu memenuhi syarat layak terbang dari Federal Aviation Administration (FAA). Walau begitu, The Cormorant telah sukses menjalani uji coba terbang perdana yang dilaksanakan pada November lalu.

Norwegia Bakal Jadi yang Pertama Tutup Jaringan Radio FM

Pemerintah Norwegia bersiap memasang kebijakan tak populer dengan menutup jaringan radio frequency modulattion (FM).

Norwegia ingin memindahkan seluruh jaringan radio FM ke bentuk digital. Rencana tersebut akan menasbihkan Norwegia sebagai negara pertama di dunia yang menutup jaringan FM.

Melansir dari situs CBC Kanada, kebijakan Norwegia yang segera dieksekusi 11 Januari nanti menghadapi kritik tajam dari masyarakat.

Dalam sebuah polling, 66 persen warga Norwegia menentang rencana pemadaman FM. Mereka khawatir sinyal peringatan yang biasa dikenali lewat radio akan sulit diakses jika menggunakan radio digital. 

Warga di sana juga menilai pemerintah Norwegia terlalu terburu-buru memindahkan seluruh jaringan radio menjadi digital. Pasalnya masih ada dua juta mobil di Norwegia yang masih menggunakan jaringan radio.

Seorang anggota partai berkuasa menyuarakan kekhawatiran yang sama terutama dari generasi tua dan pengemudi taksi.

"Kami belum siap untuk ini," kata Ib Thomsen dari Partai Progress kepada Reuters, Kamis (5/1).

Menurut Thomsen ada dua juta mobil di jalanan Norwegia yang belum memiliki sistem radio digital dan jutaan radio di rumah-rumah warga yang akan berhenti berfungsi jika jaringan FM ditutup. 

Bahkan dari polling yang sama, cuma ada 17 persen warga yang setuju dengan rencana penutupan sinyal radio ini. Kendati begitu, parlemen tetap memberi lampu hijau kepada pemerintah dengan alasan jaringan digital bisa mengangkut lebih banyak kanal radio ketimbang lewat FM.

Jaringan digital lebih dilirik pemerintah sana lantaran faktor ekonomisnya. Dengan biaya yang sama, radio digital bisa memuat delapan kali lebih banyak stasiun radio ketimbang dengan jaringan FM.

Langkah Norwegia ini segera diikuti oleh negara lain. Inggris, Swiss, dan Denmark merupakan negara yang sedang mengamati hasil kebijakan di Norwegia.

Swiss berencana menerapkannya pada 2020 nanti. Sedangkan Inggris akan melakukan hal yang sama bila pendengar radio digital mencapai angka 50 persen yang diperkirakan terjadi di akhir 2017 ini.

Selain faktor ekonomi, kualitas suara yang lebih jernih menjadi alasan pendukung rencana ini. Penutupan dilakukan secara bertahap hingga seluruh Norwegia di akhir tahun. Kota Bodo akan jadi kota pertama yang jaringan radio FM-nya ditutup pada 11 Januari besok.

Keputusan ini merupakan realisasi dari rencana yang sempat dilontarkan kementerian Budaya Norwegia Thorhild Widvey awal tahun 2015 lalu. 

Saluran radio FM Norwegia diketahui hanya memiliki lima stasiun, transisi ke Digital Audio Broadcasting (DAB) akan menawarkan jumlah hingga empat kali lebih banyak mencapai 22 saluran secara nasional.

DAB sejatinya bukan teknologi baru, mengingat telah diperkenalkan sejak 1981 oleh konsorsium penyiaran Eropa di Institut für Rundfunktechnik (IRT). Radio ini bekerja dengan menggabungkan sejumlah data atau audio ke dalam satu kanal penyiaran.

Sebelum dikirim, audio akan melewati sistem kompresi suara dengan algoritma tertentu. Berkat teknik ini, suara yang dihasilkan radioo digital bisa lebih jernih ketimbang radio FM.